キネシオロジーを学ぶなら、大阪・梅田のＭＢＨキネシオロジーカレッジで　[美保先生の「ブレインジム　インストラクターへの道」]

ブレインジムのインストラクターになると

●「ブレインジム１０１」のクラスを教える資格がもらえる

●「ブレインジム」のミニ講座や体験会を開催することができる

●「ブレインジムのセッション」をすることができる

下記の講座を受講して・ケーススタディ提出・面談があります

●ブレインジム１０１　　　　　　　　　　　当校で受講できます

●ブレインジム１０１再受講　　　　　　　　当校で受講できます

●タッチフォーヘルス　レベル１・２　　　   当校で受講できます

●OBO　　　　　　　　　　　　　　　　         当校で受講できます

●ヴィジョンサークル                  　　　　 　　当校で受講できます

●In Depth (７つの次元)                          　　2012年6月梅田開催　　　　　　　

●ケーススタディ

●面談

●インストラクター資格取得のための講座　　2012年12月京都開催

スケジュールはこちら

4年ぐらい前に初めて「Brain　Gym」という文字を見たとき「脳を運動させるのかな!?」「面白そう〜」という印象を持ちました。インターネットでブレインジムのエクササイズの練習会があるのを見つけて参加してみました。その時に、手引書・絵本・ヴィジョンジムのカードを購入。

練習会の感想は、「よく分からないけど、こんなんが脳にいいの？ふ〜ん」という感じでした。家に帰って手引書を読んで、エクササイズをしてみましたがどう変化したのか分からない。そうなるとこうなります・・・。

変化が分からない→エクササイズは続かず→購入した本は本棚へ→ブレインジムのことはすっかり忘れる（みなさんもそんな経験ありませんか？？？）

ブレインジム101を2008年8月受講しました。講師の武田インストラクターは、日本で最初にブレインジムのインストラクターになったグループの一人です。ブレインジムのクラスの再受講を重ね、みなさんに分かりやすいワークシートを作り、素晴らしいクラスをされる先生です☆
武田インストラクター手作りの補助資料を使って4日間たっぷりブレインジムを学びました。

３つのバランス

ブレインジム１０１では、下記のバランスを整えます。
●左右の脳のバランス
●上下の脳のバランス
●前後の脳のバランス

５つのステップ

PACEをする
↓
目標設定をする
↓
エクササイズ前はどんな状態
↓
エクササイズをする
↓
エクササイズ後の変化

このステップでブレインジムをして、エクササイズ前と後の変化が分かりました（*^_^*)

＜小学生時代を振り返る＞

〜子供の頃にブレインジムと出会えていら〜

小１の頃数字の「60」だけがどうしても書けかなったんです。算数で｢1｣から数字を書くテストがあって｢59｣までは順調に進むのですが｢60｣で悩むんです。｢61｣は大丈夫なのに。悩んで悩んで｢06｣と書いてしまって。何度も同じテストがあっていつも同じ間違いをしていました。

音読も苦手でスムーズに読めない。当てられて本を読むのも辛かった(T_T)困っている小学生沢山いるだろうな〜

2008年10月10日〜13日横浜

ブレインジムインストラクターの必須クラスであるヴィジョンサークルに参加。

目から入ってくるものごとを解釈し理解しているのが脳です。視覚は目ではなく脳でおこります。ヴィジョンは、学ぶ能力・動き・音・夢・創造力・人間関係・意思疎通・感情・展望・まとめる力も含まれます。これらのヴィジョンを4日間体を動かし、遊びながら体験してきました。子供時代の遊びから学ぶことがどれほど大切かを実感♪笑いあり、驚きあり、感激の涙あり〜

インストラクターを共に目指す友

同じ時期にインストラクターになる申込をしたのが広島在住のyokoさんです。小学校で英語の講師、「親業」のインストラクターとしても活躍されています。とても温かくってパワフルウーマンです。

武田インストラクターのお姉さんです☆

見た目も性格も違いますが、人のお役に立つこと、教えることや困っている人をお助けする精神は似ていると思います♪

講師：グレニス　レッドピーター先生

穏やかで心温まる人柄のグレニス先生。

みんなのママって感じです☆

１９８４年にデニソン博士と教育キネシオロジーに出会い、ニュージーランドにその財団を設立した初代メンバーの一人です。現在は自国のみならず、アジアや北米などで講座を開催しつつ、ブレインジム公式インストラクターの育成と支援に関わっています。
母親でありまた看護士として働くグレニスさんが、からだの動きを学ぶことの大切に興味をもったきっかけは、自分の子供が学校で学習に困難を感じていたからだと言います。

(日本教育ｷﾈｼｵﾛｼﾞｰ協会の自己紹介より)

みんなで制作

「フラワーガーデンを作る」という課題での作品です。みんな子供の頃に戻った感じでワイワイ楽しく作りました。自然にコミュニケーションが増えて協力し合って完成(^O^)

2008年11月の連休にブレインジム１０１を再受講しました。インストラクターになるには再受講が必須になります。

「ブレインジムのボランティア活動」を目標設定をしました。やりたい気持ちばかりでやるべきステップがしっかり決まっていないことに気づきました。やりたい事があるときって気持ちばかり先走りませんか？そんな時は、ブレインジム(^O^)です。

他に6名参加者がいたのでみなさんの目標や体験をシェアできたのも良かったです。

再受講はお勧めデス☆

インストラクターになるには、ケーススタディを１４提出する必要があります。日常生活で困っていることや改善したいことがある方にクライアントとして来てもらい、セッションを行いました。どんなケースをしたのか一部をご紹介します。

<ケース１>30代　女性

見ることが辛い。電車の窓から見える風景は目がしんどくて見れない。買い物に行くと、物を選ぼうとすると目がクラクラして見れない。

＜ケース２＞30代　男性

クラリネットの演奏で息が入らなくてタンギングが上手くできない。

＜ケース３＞20代　女性

新しい仕事を始めるので不安がいっぱい

＜ケース４＞50代　女性

こうしたいと思っているが納得できない事がある

＜ケース５＞30代　男性

自分の感情を出したい

＜ケース６＞30代　女性

体が硬いのでしなやかに前屈がしたい

ブレインジムは、身体的、感情的ストレスなどをどう改善していきたいか目標を決めて、それに合うエクササイズを行います☆

みなさん、スッキリした、楽になったなどうれしい感想を頂きました。家でできるホームエクササイズを指導してますので、ご自身で簡単にできるのはうれしいですよね(^O^)

2008年12月21日ブレインジム101のケーススタディを持って再び横浜へ上記のケーススタディをみっちりチェック&質問を受けてきました。

5日間みっちり勉強してきました☆

インデプスとは、「徹底的な」「掘り下げた」という意味です。ブレインジム１０１・OBO・ビジョンサークル・タッチフォーヘルスの知識を積み上げてきた集大成がこの「インデプス」です。奥が深い〜です。

まず、改善したいことや目標を決めて７つの次元（コミュニケーション、モチベーション、組織、理解、頭蓋、呼吸、身体調整）のチェックを行います。そして必要なアプローチ（構造、生態系、感情、経絡）を選んでセッションを行います。ブレインジムのエクササイズだけでなく、他に必要なアプローチ方法を見つけるんです。この説明では分かりにくいかもしれません・・・

目標に対して、脳と体の状態を「徹底的」にチェックして「徹底的」にバランスを整えるんです(^O^)

講師：ケイ　マックキャロル　先生

イギリス在住のカイロプラクター。ブレインジムのインターナショナル・インストラクターとして世界各国で指導されています。

ケイは自らがディスレキシアで、読み書きの学習に大変苦労したと言います。1984年にカリフォルニアでポール・デニソン博士と出会って訓練を受けて以来、人生が一変したと言います。綴りもエッセイもずっと楽に書けるようになったばかりでなく、その他の様々な仕事も効率よくこなせるようになりました。しかも自分に対する新たな自信が誕生しました。

(日本教育ｷﾈｼｵﾛｼﾞｰ協会の自己紹介より)

インストラクターになる為の課題として「7つの次元」をセッションしてレポートを提出が必要なんです。そこで、キネシオロジーセンターのメール会員の方にモニターとしてご協力き感想も頂きました!(^^)!

ブレインジムのセッションを受けて、最も変わったと感じた事は、体(筋肉)の広がりに応じて、自分の頭の中の思考もやわらかく広がったような感覚になったことです。私は「こうしなくっちゃいけない、こうできない自分はダメだ」など自分に対してすごく凝固まったような、自分の思考に一人よがりな感じがあったんだと思います。

それによって、勝手に自己嫌悪に陥って自己卑下していたというか・・・

自分自身の向上のために目標を決めることは必要だし大切なんだと今も思いますが、以前のように「それが出来ない私がダメなんだ」という発想ではなくなりました。

美保先生にして頂いた気付きのワークで自分の体と心に素直になれること、それを聴くことの重要さを学びました。

ホームワークに選んだエクササイズもあまりに的確で驚きました。

体のコアが動きあったまったことで、自分の長年持ち続けた固い思考もほぐれたように思います。ありがとうございました。

Uさん　女性

思考だけで考えていても分からない答えを体が知っていて、それに無意識に反応していく体験がとても面白かったです。

セラピストさんと言葉だけで話をしていくと

堂々めぐりや分かってもらえなかったという様な感覚に陥る事があるが、

このセッションはそれがないのでとても良いと思う。

Nさん　女性

2009年5月1日2日OBO(Optimal Brain Organization)の講座を受講しました。

OBOを訳すと「脳の最適の構成」です。

体は、左右対称にできていますが片側を優位に使います。目・耳・手、脚、脳が左右どちらが優位かを調べます。32種類あります!(^^)!　これを脳構成のプロファイルと呼びます。

自分の脳の構成のプロファイルに気づき、尊重して行動バランスを調整する大変興味深いクラスです☆

講師：エイミー　チョイ　先生

初めてのアジア人の先生で親近感!(^^)!

1999年からブレインジムを指導し、ご主人と香港にブレインボディーセンターを設立。教育キネシオロジーやタッチフォーヘルス関係の本や教材を出版。9歳と7歳の息子を持つ母。

2009年7月19日7つの次元のセッションのレポートを持って再び横浜へ。

するどい質問やアドバイスをもらってきました♪

7つの次元は上級クラスですがこれを勉強して「ブレインジム１０１」のシンプルさ簡単さが分かりました。

修了証もらいました☆

2009年9月9日〜13日インストラクター資格取得のための講座を受講しました。

「ブレインジム　インストラクター」のライセンスを無事に取得しました☆

5日間の中でブレインジムのエクササイズを説明したり、実際に仲間と一緒にクラスを教えたり 中身の濃い講座でした。

インストラクターの仲間と一緒に大きなイベントをすることの楽しさも体験できました。ブレインジムのインストラクターになると色んな活動ができる面白さを実感！！

更にブレインジムが好きになりました♪

日常生活で不快に思うこと、改善したいことがある方はブレインジムのセッションがオススメです。時間は90分です。脳の準備体操をしてから、どう変わりたいか肯定的な目標を作ります。そして現状はどうなのか「ビフォー（エクササイズをやる前の状態を確認）。その後、ブレインジムエクササイズをします。そして「アフター(エクササイズの後の変化を確認)」

更に、自宅でもエクササイズをする「おみやげ」もございます。定着するまでは続けてエクササイズが必要なんです！

改善したいことがたくさんある人は、ブレインジム101のクラスを受けた方が結果も早いし経済的です・・・自分で学んで自分でお手入れできるようになりたい方はクラスへどうぞ☆

＜＜ブレインジムセッションの流れ＞＞

ブレインジムとは？（簡単に説明します）

↓

脳の準備体操

↓

ビフォー（今どんな状態か現状を確認します）

↓

ブレインジム(エクササイズをします)

↓

アフター（どう変化したか確認します）

2時間講座をスタートしました。ブレインジムを体感してもらえる楽しい講座作りました。毎月開催していきます♪

講座名：「ブレインジムでストレスとを減らす」

簡単なエクササイズで日常のストレスを軽減する方法と体験してください☆

＜内容＞

ブレインジムとは？

自分のペースを取り戻す脳の準備体操とは？

目のストレス軽減法とは？

耳のストレス軽減法とは？

日常にあるプチストレス軽減法とは？

↑

目標を書いてもらいまいた

＜ブレインジムとは？＞

受講者に聞いてみました♪

脳にいい
できない事ができるようになる
楽に勉強できる
脳の体操
五感と通じる
自分のペースで生きる
自分の個性に気づく
日常で困ること不快な事を解消
色んな事がやりやすい
自分の事を知る、気づく

2009年10月31日〜11月3日の4日連続クラスを開催しました。

５名の受講者のみなさんがバランスの調整が終わる度にご自身の体や考え方の変化に気づかれていく。
やっぱりブレンジムは素晴らしい（＾ｖ＾）

毎朝クラスを始める前に自分自身のバランス調整をしました。どこにストレスがあるのか調べたところ今まで２時間クラスしか教えた経験がないので７時間教えることにストレスがあるとのこと。
必要なエクササイズは、「クロスクロール」が出たのでヒマがあればやっていました。
お陰さまで体も心も疲れることなく１日７時間教えることができました♪

自分ですぐに手入れができるブレインジム。お助けツールを持っていると本当に人生楽に生きれます☆ 更に更にブレンジムが好きになりました♪

インストラクターの道ののりをサポートしてくださいました武田先生ありがとうございました。

たくさんの人にブレインジムを伝えて体感してもらう活動を積極的にやっていきます☆日本中にブレインジムを広めるためには、インストラクターの仲間を増やすこと！武田先生サポートしてもらったように、私もインストラクターを目指す仲間のサポートもしていきたいと思います。

家庭・学校や老人ホームでみんなが「ブレインジム」を使っているのが頭に浮かびます〜